Az oldal jelenleg ZÁRVA van!
Kérem próbálkozzon újra egy későbbi időpontban.

TOP termékek

TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSOK

5 fogyókúrás tévhit, amit el kellene végre felejteni
30
Júl

Számos, az egészségre kedvezőtlen hatású, szélsőséges diétáról lehet hallani nap mint nap, amelyek segítségével bár gyorsan leadhatunk a testvíztömegünkből, de pár nap után visszajönnek a leadott kilók.

Időszakos böjt: az okos táplálkozás egyszerű módja
23
Júl

Ha úgy szeretnénk fogyni, hogy közben nem szeretnénk lemondani a kedvenc ételeinkről, akkor az időszakos koplalás vagy más néven szakaszos böjt tökéletes választás lehet a számunkra.

Fontos tápanyagok
17
Jún

Amennyiben növényi alapú étrendet követünk, akkor igencsak könnyű dolgunk van az egészséges élethez szükséges összes tápanyag bevitele szempontjából.

5 ok, miért fogyassz növényi fehérjét
10
Jún

Amint azt a The Game Changers című dokumentumfilmben bemutatott élsportolók példája és kutatási eredmények mutatják, több okból is megéri áttérni a főként növényi alapú étrendre nemcsak a sportolóknak!